Coração afogado
No fluxo e refluxo das suas marés Busquei um chão firme para pôr meus pés Tampei os ouvidos e segui seu passo A alma sedenta, buscando o abraço Sangrando, subi a rapel de espinhos Um foco somente, fazer nosso ninho O tempo correndo e eu a lutar Um véu de esperança me cegando o olhar […]
PONHA A CARROÇA NA FRENTE
O ditado popular diz o contrário, referindo-se a não atropelar a ordem das coisas. A expressão “Não ponha a carroça na frente dos bois” nos adverte para fazermos as coisas na ordem correta, executando uma série de tarefas práticas, de acordo com uma sequência lógica, já que normalmente são os bois que puxam a carroça. […]
UM PARCEIRO DAS ANTIGAS
Sabem aqueles objetos que marcam uma época da nossa vida de uma forma tão intensa, que se tornam verdadeiras relíquias? Quem conserva em seu baú de guardados coisas assim, entende bem do que estou falando. Cartas e bilhetinhos, brinquedos, fotos, livros com pétalas de flores secas entre as páginas, uma coleção de figurinhas, um restinho […]
QUAL A PARTE QUE ME CABE?
Enquanto você lê esse texto, seu corpo, um sistema complexo, está realizando inúmeros processos para lhe manter vivo, e em muitos casos, saudável. Células de seusdiversos órgãos desempenham funções essenciais na respiração, reprodução,produção de substâncias, comunicação através de hormônios e impulsos nervosos edefesa do seu organismo contra agentes patógenos, inimigos de sua saúde. O seu […]
ENTRE BEIJOS E ALFINETES
Todos nós guardamos algumas cenas da infância, que a nossa memória, vez por outra,vai buscar em nosso baú de lembranças. E então, elas emergem de forma tão vívidacomo se estivessem acontecendo no agora. Elas nos reconectam com nossa história enos lembram de quem somos e de onde viemos. Algumas vezes nos vêm recordaçõesdoces, em outras, […]
QUEM ASSUSTA QUEM
Eu tinha o hábito de passar por lá em quase todos os finais de semana. Ia àlocadora que ficava a dois quarteirões da minha casa, para alugar filmes nasexta feira, e na segunda feira, ia devolvê-los. No caminho, eu passava poruma casa, onde, atrás de uma grade estreita que fechava um corredor, umcachorro enorme pulava e […]
O URSO POLAR
Eu estava viajando em um voo noturno para um lugar com temperaturas muito baixas. Vivo num lugar quente e costumo ser muito sensível ao frio, então fui preparada: meias grossas, calça e blusa térmicas, gorro e luvas. Para completar o visual, eu tinha comprado um casaco simplesmente lindo, pensando em inaugurá-lo naquela viagem. Era cor […]
O SUICÍDIO E SUAS REPERCUSSÕES
A morte ainda é uma experiência dolorosa e estranha para a maioria de nós. Se tiver uma causa violenta, causa ainda mais dor. Mas a morte autoinfligida, seja de uma pessoa desconhecida, próxima ou muito querida, causa um impacto emocional ainda mais forte, que atinge um grande número de pessoas na comunidade, entre os amigos […]
A ASSERTIVIDADE E COMO ELA FAVORECE NOSSO BEM-ESTAR
Nós, humanos, vivemos mergulhados num teia social, onde nos constituímos e nos confirmamos como pessoas através da convivência com o Outro. Para vivermos nesse ambiente, necessitamos de Habilidades Sociais, que são respostas comportamentais que aprendemos e que nos capacitam a agir diante de determinadas situações. A comunicação e a demonstração de empatia são exemplos dessas […]
FORÇA DE VONTADE ??!!
Quem disse que é a força de vontade que nos faz levantar às 5:30 da manhã para fazer exercícios? Quem disse que é a força de vontade o que nos leva a abandonar a cama quentinha para nos aventurarmos na frieza ao ar livre? Ou para encaixarmos um horário numa agenda lotada depois de um […]